2007年8月26号下午5点，本期俱乐部之《营养与健康》如期举行。活动中，高级营养师马志远首先向大家阐明一个道理：有健康不等于有一切！强调了健康的重要意义；又剖析的人们疾病产生的重要原因，其中“50%的癌症是吃出来的！”的信息最让大家震惊；接着探讨了营养在各食品中的分布状况，并提出人们要均衡摄入营养的相关建议，最后给出了让人们保持健康的五大步骤，并劝告大家以后要：管住自己的嘴，迈开自己的腿，养好自己的胃，护好自己的肝，平衡自己的心！大家津津有味的吃着这次“营养大餐”，收获颇丰，在欢乐融洽的氛围中圆满结束！