培养愉快的心情

来源: 作者: 时间:2008-03-20 点击:

他看了《人性的优点》这本书后,才认识到人不知感激的事很普遍。卡耐基告诉我们,耶稣在一天下午治愈了十名麻疯病患者,只有一名患者谢了他。如果我们期望别人感激,我们就是自找伤心和麻烦。卡耐基建议我们,如果要生活快乐,就不要期望感激的事,我们送人东西只是为自己付出的快乐。
正象很多接受卡耐基这项建议的人一样,杰克不再过分期盼别人的感激,生活也就快乐多了。
我们是不是常常听到这句话:想想你自己的幸福。我们常常认为自己所有的好处和财产都是我们“应得”的。如果我们数数我们的幸福,再用些心力,就可以克服我们的忧虑。
在我们的生活中,大概有百分之九十的事还不错,只有百分之十不太好。如果我们要快乐,就要多想想百分之九十的好,而不去理会百分之十的不好。
维莱瑞·史璜生从明尼苏达州一个小镇来到纽约市,想开创一番演艺事业。她高中时是戏剧团的明星,三年级的时候更被校友会选为校花,四年级的时候再度当选。她在当地的大学读了两年,成绩优异,并且在年度戏剧演出中担任主角,因此她决定到纽约来读美国演艺学院。在演艺学院里,她得和更有天分的男女青年竞争,结果并不很好。她对卡耐基班上的同学说,“我过去算是长得还不错,又有一些天分和经验。但是和其他年轻人相比,我并不是能在演艺界获得成功的材料。我烦恼了好几个星期,晚上睡不好,在学院的表现就更糟糕。最后,在几个月以前,我退学了。我不敢告诉父母,但是我认为自己既然不上学了,就不能接受他们寄来的钱,因此开始找工作。但是我能做什么呢?我没有任何一技之长可转行去坐办公室或做任何工作,因为我过去的一切梦想和计划,都是以演艺为终身职业。
“遭到多次挫折后,一个就业辅导单位的女士注意到我,她建议我看看自己的长处。她说:‘几年前有一首流行歌曲,你要记住其中的两句歌词——加强优点,消除缺点。’“我回顾不太长的过去,看看自己有什么长处。我记起过去在舞台上得到的快乐,我有在人群前说话很流利的能力,我也有相当的智慧——至少我在学校里的成绩还不错。结果我不再为没有真正的演艺天分而懊恼伤心了,我开始想怎样加强我的长处。我决定回学校读书,取得教师资格。为了学费和生活费,我重新去学打字,现在得到一份接待员的工作。我重视我所有的长处,希望在未来能发挥这些长处,创造一番满意的事业。”
我们的长处可以因为帮助别人而获得加强。无所事事的人常会给自己添加麻烦;忙碌的人,尤其是忙于帮助别人的人,就没有时间沉湎于忧虑中。纽约州白平原市卡耐基班的一名学员说出了她的故事。“八年以来我非常的不快乐,”露丝·佛洛尔太太对同学们说,“我的子女都长大了,不再需要我,我觉得非常的空虚。
上一篇:没有了
下一篇:驱逐烦恼的技巧